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加深了嘛
一口芝士
月经推迟7天
w1521472537229
有集美能帮忙看看不???
西瓜苹果桃子
16号排卵,这是今天的试纸
惠兒啊啊啊
什麼時候合適
t1667805711689
姨妈推迟排卵试纸强阳
jessica91
11月10号排卵,有没有姐妹好孕的?
鱼板姨姨
这是意念灰了么姐妹们!
050216
这好像是水印 大卫啊为啥有水印
050216
刚两天为啥有印呢
t1657412929708
11/12排卵,剛剛測,希望有好孕啊
皮卡丘~
备孕快半年了,心累
唯诺
排卵后七天早孕
t1666169289738
排卵第10天,姐妹们帮忙看看这是亲妈灰吗
q1475773088501
我的妈呀,不是真的吧
笨豬與胖虎
17号排,有印吗?
关关啊福
#斯利安好孕集结号#32岁备孕成功
羊太0720
排卵后第十天,大卫感觉有点灰印
jessica91
11月10号排,是不是中奖了?
顏小瑛
11月11號 排卵後第13天 早孕不知道有沒有印 持續更新
t1667293551319
求姐妹们帮我看看
顏小瑛
11月11號 排卵後第10天 早孕不知道有沒有印 持續更新
乖乖乖乖崽
末次10月28 PL11号 今天PL第十一天
t1658154691753
11.7排卵,大家测出来了吗
接7月好孕
9号排卵。早孕白板。排卵弱阳
播星人02dh9h
希望不会咋胡
播星人7rnn7n
这会炸胡吗?
播星人6fofc7
还有两天姨妈日,早孕白板,姐妹们看看排卵这样还有戏不?
接7月好孕
9号排。不测早孕 测排卵
大猫姐
11.10 排卵,今天好像有印
笨豬與胖虎
大家试纸都几天加深?
w1617185786782
排卵试纸监测
t1617684532296
末次月经是10月18号,但是在11.15号排卵测到了强阳,以
w1652431173222
排卵期后体温忽上忽下幅度很大 考虑多囊在吃黄体酮了体温36.5左右 是没排卵还是黄体不足啊
羊太0720
大卫加深,预约明年八月一只小兔子
Lyvern
11月24日排卵
邓邓婷婷
接胎心胎芽咯,6+1
q1475773088501
到底生化了没有
妹妹佩琦
性激素六项检查
s2685143874
月经天,大卫只有淡淡的灰色
t1616163095681
应该是怀上了
播星人qcfqzg
14号强阳15号pl
q1552102842861
11号末次月经,21号同房一次,会不会怀孕
播星人yh6t0b
Hcg降了,这么红都能降
不一样的橘子
同房后9天测到怀孕了~愿我一切顺利!
播星人jljrli
早早孕期子宫无缘无故兴奋是那种激素高?
一口芝士
姨妈和娃一个也不来
播星人oyleem
HCG一周不涨,只有100多,是不是铁定要生化?
大壮老壮
11.18早孕
妮儿妞妞小九
HCG值
昊宝宝跟小桃子麻麻
6号同房 19号照了X光 20号双杠
播星人r9emdx
愿HCG要翻倍!!
播星人9e1sko
nt秒过
乖宝宝快回来❤️
宫腔镜术后第一个月备孕失败
w1447673249278
备孕2年多,终于怀孕了
芒果小多余
大龄备孕半年多,终于上岸啦!
猪十二
备孕排卵孕前检查
雪芝音
昨天抽血血值低
回到、原点
排卵第9天,还是白板
t1658149406732
迎接兔宝宝!!
优比自助试管
从上海出发去泰国做试管婴儿现在能去吗?
wx_播星人O199d8DH
11.21排卵
小兔子乖乖来
我的兔宝
t1668995031334
有同一天排卵的吗?
33只要平凡
#斯利安好孕集结号#多囊好孕经历分享
尤克里里酱
#斯利安好孕集结号#一次就怀
尤克里里酱
一次就怀#斯利安好孕集结号#
33只要平凡
多囊好孕经历分享#斯利安好孕集结号#
播星人2y5clu
怀孕好难,感觉全世界都在怀孕就我怀不上
播星人ziksio
解脲支原体阳性,是不是超级严重,手机看的报告,还没找医生看
w1443464865707
不想说话只想慢慢等待你的到来
张污污
帮忙看看姐妹们
t1665739363667
末次月经十月23
加油哦宝贝2020
1号排卵日
到处接好孕
11.7号排卵的姐妹快来和我一起等待
t1651627240407
姨妈驾到
t1665739363667
末次月经十月23号
鹿茸宝宝
偷偷备孕
蛋炒西红柿
又开始了艰难的二胎
w1537329116207
怎么怀个孕这么难,22,23排卵日,有人测出了吗
期待好孕那天
你们基础体温都多少
w1639984445319
17号排卵的 你们测出来了吗
风自来
沮丧中,努力无用,那就摆烂吧
小美花子
#斯利安好孕集结号#我的高龄备孕经历,分享给姐妹们
迎接金牛座的兔宝宝
备孕二胎,久备不孕,好抓狂
w1486387261507
10.14排卵,有一起等开奖的吗?
w1588818710895
流产后备孕一起加油的姐妹有吗,我们一起加油努力,争取好孕
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36周!继续努力
w1440670395338
24. 25号排,你们测早孕了吗?
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29-30排的姐妹进来
t1578399037915
求助:卵泡如何才能发育的好
韦召近
多囊,宫腔粘连
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姐妹们有谁知道东莞哪里有看B超男女的
韦召近
多囊➕宫腔粘连
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在我选择放弃,想试管的时候宝宝来了
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大卫早孕试纸毕业了
保佑我一定要怀起
谢谢上帝谢谢宝贝谢谢我自己
求主赐福我的宝宝
感恩主赐福我的宝宝,
牛妈生虎宝宝
一超已确认是双胞胎。一个身体,三个心跳
t1600579570419
四维一次就顺利过,足月健康帅气可爱男宝
牵尔
每日的祷告
w1496967507542
许愿贴
琴言琦语
告诫自己
琴言琦语
告诫自己
孙爸
四维过了,来还愿了
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保佑今天取卵成功
t1600579570419
四维彩超一次顺利过,健康足月帅气可爱男宝
阿拉风
每日一愿
t1665386021136
保佑
q1596258437623
我的还愿贴~感谢菩萨保佑~
南国宝宝诞生
终于熬到足月了
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感恩主赐福我的宝宝
幸孕寶寶快來
每日一拜,保佑我懷孕成功。大慈大悲救苦救难的观世音菩萨赐我一孩子!!!
求主赐福我的宝宝
求主赐福我的宝宝健康发育
t1590668366425
求泰山奶奶保佑
一路绿灯曲奇宝宝
每日一拜
播星人v05ave
为兔宝宝求福
w1496967507542
胎儿偏小两周
迎接我的小小洽
终于等到,这算强了吧
t1513667632414
祈求送子观音保佑弟子宫内好孕,hcg翻倍,孕酮升高,胎心胎芽漂亮
py115920
囊胚移植第四天
t1665051488420
平安喜乐 顺遂无忧 愿所求皆所愿
莽莉儿
这次移植后大腿根部又有点刺痛的
希望.起点
孩子,加油!你在妈妈肚子里满十
等一次蜕变
胎停两次了,加了很多免疫药保胎
Ruangui
25号移植的朋友们都测了吗?今
莽莉儿
20号移植的两枚冻囊,多久可以
播星人q8m0ex
一移2个冻胚失败了,巧囊+腺肌
鱿鱼的猫猫头
14周B超,有会看nub点的吗
w1621597811226
高龄二胎不孕,深圳罗湖人民医院
播星人406it0
从做试管到宝宝出生花了接近一年
希望.起点
没有加深,没办法了,难受啊!太
播星人e3eg7e
移植完就住院保胎有用吗…………
(钱多多)
身体一点反应都没有,真是各种担
播星人2tuuj8
姐妹们,你们移植当天的雌二醇跟
播星人83gc9j
姐妹们有领养过孩子的吗,落户口
奻奻和仔仔
13号移植两枚D3冻胚,自然周
接小粽子回家
姐妹们,做试管是要做功课的,不
播星人r1hjwr
移植第五天晚上睡觉,梦见测到双
播星人jro0w1
孕6周hcg反反复复下降上点蛋
播星人a4c3ac
多囊不孕、输卵管堵塞 深圳罗湖人民医院试管日记
播星人b75bwe
11月14日星期一移植第21日
播星人7zof8v
10月27号移植3天冻胚,11
播星人n9zkf9
之前胎停过,也宫外过,去年试管
w1653139786334
单囊胚移植第15天。兔宝宝抓紧
奻奻和仔仔
今天移植两个三天冻胚,有些过来
10。28。移植
看见他秒红心里太开心了。说明宝
播星人tpkvtt
大家有没有吃中药保胎的我感觉有
s2505440375
移植囊胚13天,血值才550m
播星人d0jwwe
第二十天还是没保住,生化了。找
w1570847511233
移植第21天,hcg7961.
平安顺遂!!
16号移植,今天做了宫颈检查,
莫先生的小宝贝
18+1双胎的肚子都这么大了,
@千百度
哪位姐妹知道天津哪个医院能保胎
播星人8wjttj
为了老公做试管供精你们都后悔了
虎宝宝的麻麻
移植23天的彩超嗯,卵黄囊都没
蜜桃阿娇
18号下午移植,试纸不咋显色没
播星人3i0umq
有遇到过在中心妇产张云山大夫那
播星人97ezkv
离婚需要赔偿吗,现在要我赔偿,
w1602831181369
39岁,经历了两促四移后,生下
妞妞麻麻要二胎222
大家给我看一下怎么感觉翻倍达不
播星人nnale9
移植后是打针好还是塞药好???
s5036470806
我失眠了……怎么办呀……现在头
备孕三胎麻麻
15号试管移植,一个5天囊胚,
小星星ssssss
15+1,最近很放纵,睡的也很
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多囊不孕、输卵管堵塞 深圳罗湖人民医院试管日记
播星人97ezkv
终究还是要离婚了,一个女人不能
播星人lpj6g4
今天是d3天冻胚移植的第七天,
w1655508233932
姐妹们帮我看看10月24放的冻
播星人zax44e
棒棒糖已备好,跟妈妈回家吧哎,
莹赢
我用完雪诺酮后拿出来后管壁上有
播星人cusyzb
明天宝宝34周,已经回婆家待产
播星人bozbhz
40岁了,今天返院抽血,两促一
张大宝的宝宝
27号移植冻胚一颗,今天返院抽
笑笑615
从去年到今年,要跟试管说拜拜了
播星人35okot
移植后15天小腹左侧隐隐作痛,
w1563214656932
自然周期一共要去多少次医院啊第
以后一定是个好妈妈呦∽
七个正常胚胎,有四个女儿,就等
播星人44jkgc
34+6因尿蛋白3+,血压忽高
唯一的牵挂
问一下有姐妹们有没有移植后第十
播星人6po7pt
姐姐们有抽烟的吗?一般要戒烟多
巧笑丶倩兮
加油!移植第五天,比昨天的又加
w1493727796903
刚刚18:00测的,虽然很浅,
w1585961494487
可能只有经历过的才知道那种心痛
播星人ac3mde
预产期12月4号,弯道超车已经
w1554560329898
移植后第八天的验血,数值很尴尬
w1538468558373
第三十一在生殖科阴超大的有胎心
有没有?
囊胚移植33天血值多少才正常,
丽丽-1122
检查两侧子宫动脉血流缺失咋办啊
幸福常相伴
好久没来这里了,出生2.6斤的
~想~想~
12周nt2.33医生让羊穿,
春夏秋冬abc
今天19周去复查B超,郁闷啊、
播星人xsctll
11.19,移植第十天去开奖,
播星人vyl26w
今天B超,医生让我考虑要不要减
t1654844796232
鲜胚移植第21天,10.28日
晚晚女士
每天都好爱好爱我的闺女啊,真的
小岛元太
准备第八次移植,月经后做移植窗
w1619432270999
求助各位有过类似经验的姐妹,做
春夏秋冬abc
记录生活#我的幸福孕期明天就1
播星人n9zkf9
移植未成功,自然好孕,梦到小青
寶寶加油⛽️
我想问问大家,前期保胎药用多了
闪电小可爱
无创低风险通过,三体数据猜男宝
t1628727641641
一直以为怀孕是很容易的事情,可
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之前胎停过,也宫外过,去年试管
巧笑丶倩兮
不算移植日,第十二天,天天测感
悯闵0823
移植D27天,6周4,终于有胎
女猪猪侠
移植的时候内膜多少比较好,一般
晚晚女士
最近好累,三天睡了十个小时,一
奔3了
试管移植43天胎芽才13mm,
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终于足月了,这一路有多艰辛只有
钱太太LL
昨天清宫了,胚胎依然不剩啥了,
二胎宝宝们来了
一超,六周,孕囊周边探及无回声
播星人5ber5e
养囊结果全部出来啦,取卵13个
小瓶盖快到妈妈怀里来
哈哈,我又回归了,请问二胎移植
播星人d1m11k
太难过了,已经二促二移了,这个
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预产期12月4号,弯道超车已经
播星人u74l54
做试管的姐妹,怀孕两个月胚胎停
小管要修仙
没有优势卵泡?是时候试试红妥了
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一切坚持、艰辛都是值得的!20
好运叶子
无创结果出来了,明天才去医院,
播星人effhfx
试管姐妹们,谁内膜薄调理成功的
w1661785373592
有没有姐妹内膜6.4移植成功的
中六染色体平衡异位
今日开奖,我是当地抽血,线上问
播星人cmp1zn
移植后46天宝宝彻底回到宫内了
w1649450132347
今天移植了,想问一下成功着床的
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一胎女儿,二胎女儿毕业了,还要
播星人scycx4
本地重男轻女太严重,虽然家里不
播星人kdtthb
少弱精症、深圳罗湖人民医院试管
w1665877330337
因为不想辞职,但是公司会开早会
宝宝来啦2018
无创plus过了,高龄,产科建
接健康的小宝宝
别人怀个孕跟玩似得,到我这就跟
接小臭蛋健康平安到来
儿子女儿不同症状16+2,B超
王七月
中午秒红,强阳了。悬着的心放下
海宁不是地名
因为我是抱养的,现在怀孕了,婆
w1568117381327
我和我爱人结婚四年有余我有精神
爱你哦小兔子
有打肝素的姐妹吗?肚子淤青严重
小小宝贝乖乖
今年结婚第四年从结了婚就一直没
小琳姐
今天移植结束后,实验室医生检查
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2号移植三天鲜胚今天第十天,图
欢迎我的小猪猪
朋友们看得出来是男孩还是女孩么
猪bA
2022年10月13解冻移植的
w1657536494560
打肝素有没有什么方法减少淤青呀
播星人s2ihtn
移植后白带变成豆腐渣样,有没有
开奖好孕连连
一天狂吐17次的还有谁,我快坚
播星人fpprcy
8周了,孕囊还是偏小,胎芽也小
w1523985648579
20号移植这两天尿特别多到底是
播星人97qfuh
今天移植冻囊胚的第九天,刚刚测
哇塞吖
移植第四天,没有任何感觉,说不
播星人fmhppx
心理压力好大。一直不怀孕喝了好
w1653834527409
孕6周hcg超低翻倍差,今天是
乖宝宝么么哒
17号移一枚囊胚,17号20号
播星人effhfx
试管姐妹们,谁内膜薄调理成功的
播星人efcjwe
孕15周+了,最近几天一直便秘
w1627004337594
三代试管好难啊!老公想移囊胚!
播星人s2ihtn
移植后怎么避免胚胎生化胎停呀,
播星人1xqbha
我来了,姐妹们快忙我看看怎么样
希望顺利完成毕业
16周+3了本人是罗氏易位,做
晴尚华礼
怀孕的时候不知道男孩女孩,我的
w1662180313877
14号移植,今天还没测到,有点
播星人qa350a
一胎女儿,二胎女儿毕业了,还要
播星人jro0w1
孕6周hcg反反复复下降上点蛋
播星人psp2xp
有内膜7移植成功的姐们儿么,引
悦宾宝贝
卡住了做宫腔镜的医生说看着内膜
播星人abkpe1
每日一拜,跪求菩萨保佑,希望能
事不过三,最好一次~
三个半月小孕妇,每天都被自己的
爸爸妈妈的糖豆
我相信我的宝贝儿一定会来找妈妈
w1519951761910
晕什么情况?意念灰转白板了。有
吻曦
请问移植囊胚前,解冻囊胚,本身
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天津啥时候可以做三代试管啊?难
看像你
囊胚移植9天血值9.多。医生说
w1667029922800
真的好难啊!今天是试管移植囊胚
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胎停后,胚胎送检了一个多月,今
爱笑的小丸子
32周啦!
w1486157217693
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w1469562114295
常规检查33周+6
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这是啥意思?这是让我开会员吗?啥也不显示了,都几天了,你们有
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求泰山奶奶保佑
遇见可爱的米奇仔
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nt看男女,听说疯狂造人有大神会看男女,特来试试哈哈!
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一周岁咯我的宝贝
w1627352850795
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四维顺利通过,感恩
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试管失败自怀/风湿免疫保胎/四次不良孕史/
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姐妹进来看一下,是不是肉眼可见的白了一点点??!
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22年7月30迎来了我期盼已久的宝宝
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林米粒
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淡然8280
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ylq111
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汤一帆
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宝宝,粑粑麻麻欢迎你到来
NT顺利通过,医生让16周做四维合适吗?
播星人roy8q0
NT过啦,开心!
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小排畸。。。宝宝不配合ing...
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NT顺利通过
喜欢你的样子
糖耐没过,妊娠糖尿病
wx_播星人f7nEPEaL
糖耐和心脏彩超顺利通过了
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四维已过
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每日一拜
接一路绿灯
每日一求
ylq111
三维一次过,保佑后面每次产检顺顺利利
糖果1026
孕9周建档建好啦
银环蛇
今天一大早就去做Nt了
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给宝宝买过年的衣服
潘琳
识别图一免费领孕妈礼包
mooor
顺产待产包经验分享
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宝妈们!双十一来了,又可以给自己跟宝宝买买买了!一起薅羊毛吧
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有吐槽或推荐母婴用品吗?
我的健康宝宝妈妈爱你
待产包攻略来啦!!!
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待产包大家都准备了吗,我都还不懂该准备什么?
t1600581210740
姐妹们都准备什么牌子的尿不湿啊
2021三加二
简单实用剖腹产待产包
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请问,尿布台有必要买么?实用不?
badgirl526
顺利生下二胎宝宝,家里有很多新生儿用的东西,待产包
t1646700209553
大家都是孕几周准备待产包和小孩子用品呀?
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问问亲们什么时候准备待产包
冬冬—-
纸尿裤选择
dengdai宝贝
十月份预产期,到底买连体衣好还是分体的了
冬冬—-
待产包+婴儿用品
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还有40多天就卸货了。待产包还没准备,需要些什么。。。。姐妹
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开始准备待产包了,不记得产褥垫一包够不够用了
刘安夏
9月9号的预产期!有没有同期得姐妹!
庆庆桃子
每天做功课,逛app,为给我的宝宝准备所需物品
情急生智公主抱
孕期用什么洗发水沐浴露推荐下
2021三加二
贝亲奶瓶有假的吗?
成都西囡妇科医院
抽奖了!Babycare35件套待产包/贝亲奶瓶第三代PRO看到帖子的姐妹快进
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大家好!我是燃燃妈妈……·❤去年大年初九·燃燃小宝贝出生.一
大力卷心菜
一盆蓝莓,宝宝的营养又来了
简单提子
生完才敢分享 | 精简实用的待产包
岁月999999
孕晚期30周+6了
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广医五院待产群
小甜心啦啦啦
五月份预产期待产包已经准备好
大安安安安安安大
【待产包】五月预产期,新手妈妈孕产清单,待产包(超详细!)
慕支
5周4天第一次来检查
翻翻顺顺
还有机会翻倍吗
Alicececeee
孕反真的让我崩溃
一朵小麻花
孕囊大小是14*6*12,隐见卵黄囊
给你一醛
每日一求.愿菩萨保佑我腹中胎儿
天使眷顾L小姐
感恩菩萨保佑。今天血值隔天翻了4倍
播星人b2vryv
姐妹们帮忙看看这数据怀孕了吗
给你一醛
每日一求,愿菩萨一定要保佑我腹中胎儿
宝宝最乖!么么
HCG翻倍不足孕酮好的,会逆风翻盘不
And珂珂
11.16移植第9天(不含移植日)HCG低吗
暴躁的小猫
等待自然流产,只流一天褐色
给你一醛
每日一求,求菩萨保佑我腹中胎儿
求个虎宝宝
移植鲜胚第17天(不含移植日),从第14天开始有一丝丝褐色分泌物,阴道偶尔有坠感,很担心
播星人nxvnls
11.14排卵,11.24抽血HCG为2.91,孕酮大单位43有希望吗?
34岁小阿姨
6周+2已有胎芽胎心
播星人1z1979
血值不太好,还有希望吗?
播星人1z1979
HCG翻倍不好
milkybb
末次月經10.25 ,11月23 hcg 53.3 11月25 hcg 171 正常嗎?
播星人r9emdx
小兔崽子再见了来年一定抓紧妈妈的手
给你一醛
每日一求,愿菩萨保佑我腹中胎儿
播星人a88558
孕7周突然又见红了
w1443464865707
排卵试纸天天强阳,今天抽血HCG才2.57,医生说没怀孕
q1498145465950
有姐妹末次月经10.22,11.9号排卵的?
w1443464865707
周期34天,末次月经10.18姨妈没来,刚抽血HCG2.57医生说没怀孕
宋小雅
今天7w➕2 彩超见卵黄囊可见胚芽和心管搏动
t1666867151403
姐妹们帮忙看一下
播星人gqjrnh
这种的黄体酮胶囊可以口服吗?
w1443464865707
末次月经10.18这几天咖啡色分泌物,排卵试纸阳今天周期27天抽血0.41居然没有怀孕?
播星人q7thqb
按月经来算现在49天,46天去医院做阴道B超,医生说没有卵黄囊,hcg19200孕酮63
给你一醛
每日一求,菩萨保佑我腹中胎儿
来哦么么哒
冬天来了哦
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你们能不能看到
mooor
满月体检+一月龄疫苗
來個寶寶吧
11月19-20號排
祈祷小宇的到来
还有半个月22个月,穿珠子,配对图形,数数1-10都很熟练了
q1501922313874
怀孕五周,下面有接近褐色,或者褐色的分泌物流了一个星期了,是不是孩子报不住了
不要问我谁
到底该怎么办
惠兒啊啊啊
感覺都變化不大
小谭尹儿
他又出去喝酒了,然后我又开始胡思乱想了,然后我想起了我的大学
Cindy09
抢生源从托班起吗?
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小孩15天 便血
祈祷小宇的到来
有没有跟我家一样21个月,啥车都不太会玩呀,女孩子不太喜欢这
胡胡_猫
这是有了吗
w1526103094482
不是不在乎吗?怎么会心痛呢?
Rebecca_H
明天又是坚强的老母亲的一天
cici小呆瓜
10.30末次,11.15排卵,眼睛要看瞎了!
t1663526523395
超声孕周比实际孕周大两周
妤恬妈妈
娃上学了,你们工作了吗
播星人ylwq5k
37周,医生不让刨
wx_播星人t25ZUAtZ
又做噩梦了,说破它
播星人e5pjwc
美味啊!!!!
t1663526523395
hcg太高了怎么办
语凌
两年前,我失去了父爱,而两个小时前,我一向敬重的家公也走了,我和老公两个都失去了父爱……
洛川宝宝
孕8周,和我的二胎宝宝说再见了
w1651923358739
猜肚子看性别
玻璃心老母亲
我怎么才能让自己强大起来呢
Andeline
姐妹们帮忙看看
佩奇玲
真的很感谢婆婆给我带孩子
t1646047976533
姐妹们,孕酮一直在下降有影响吗,目前是还在25以上
t1641090920721
是怀孕了吗
陈家猴宝宝
拼音太难了
q1502494801383
疫情越来越近了
Happy-2
孕早期你会吃垃圾食品吗
播星人anly98
好担心怀孕
q1502494801383
宝宝感冒好多了
播星人ccmm8k
孕早期天天生气,怎么办?
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马上7个月…
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宝宝感冒了
cz宝儿
肚子下坠感要不要紧
来哦么么哒
上个幼儿园头疼
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孕前喜欢吃的辣条,米线,火锅,土豆粉,麻辣烫,螺蛳粉,现在连
好想來個二寶
一個讓人心懸著的答案
宅丫头
看孩子的日子
陈家猴宝宝
一年级,今天测试,我们考了c
q1502494801383
和同事约饭
q1502494801383
内心强大了许多
播星人6mddmq
孕初期晚上睡觉燥热
mooor
咳嗽第五天,去医院复查加B超看妹妹
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刺鼻味儿
小乔流水线
要是不孕吐该多好
来哦么么哒
忌口是真难啊
秋静静
吃了添加剂的面包
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写个日记吧
q1502494801383
下班去选片
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孕早期吃了几次啤酒烧小龙虾
w1480512324770
天热都吃啥?
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吃不下饭,闻到饭菜味就想吐
q1487943760575
45日记
q1502494801383
宝宝照升班照片
s1942791490
小朋友起热疹了,嘤嘤嘤
w1487173263451
有没有怀孕后早搏,心跳很重的姐妹
t1666265538511
备孕期睡姿会对着床有影响吗
w1505136109194
各位姐妹有什么招缓解孕反应没有?吐到怀疑人生,头晕,全身无力
睡你麻痹起来嗨
左枕前位(LOA)好还是枕右横位(ROT)
祈祷小宇的到来
快7个月,快到孕晚期,加油快点卸货
w1651213543347
34周➕1
保佑我一定要怀起
没反应着急 有反应更着急
q1650647333212
孕期体重
妈妈的小
孕早期 四周左右就开始头晕 做点家务就
t1661325368775
二胎,17周➕了还没有胎动,大家都是多少周有胎动的?
皮皮猪的妈妈
nt顺利通过
t1657951958722
好烦,十天的记录
豆芽妹妹豆芽妹妹
38周多了,求发动
w1469562114295
同样的33周,
Q二妹赶紧到妈妈肚里来
30+1产检 一切正常
锦希妈妈
二胎剖腹产可以等到40周吗
年年岁岁朝朝暮暮
预产期还有10天,求发动
来哦么么哒
有没有预产期12月中旬左右的
w1643694458738
左侧脉络从囊肿
t1668048562492
孕6周出血
黄后娘娘来了
孕19周 肚子大起来了...
锦希妈妈
预产期是一月22
播星人r13gan
30周产检sd高被扣下住院
w1651213543347
33➕3 胎动像滑珠一样还挺舒服 有时候鼓起一个小小的包 那是jiojio吗
w1480512324770
该去哪家医院生呢?还想一剖二顺……坐标广州
w1619170723336
最近白天宫缩有点多,咋回事
团子呀呀
怎么还没生的迹象?
杨小一一
孕晚期太难熬了
q1546844189794
每天下午到晚上都是恶心恶心困困困
成都王妹妹
姐妹们有孕反了吗
w1558591773805
宝宝出生21天后吐奶
华49004876
7个月宝宝不爱吃辅食。怎么办
t1635408911756
未知错误是啥意思
因一人而恋上一座城
排卵期拉稀
t1662542206470
简单叙述下孕15W饮食
mooor
一些奶水充足的所谓经验之分享~
HelloBaby2011
钱不是钱的日子
小谭尹儿
麻烦姐妹们推荐一下剖腹产刀口祛疤产品,不知买哪种有效
t1664064078132
有没有姐妹孕反吃不了鱼和海鲜类的
w1651213543347
孕晚期怎么一天一个样 昨天晚上没加餐 晚上竟然没有饿?
t1582877614587
孕三个月喝了半碗桂圆汤
mooor
黄金奶源
q1502889729675
合肥孕妈福利来啦
q1502494801383
一口水都没喝
t1597067144618
宝宝不含奶嘴怎么办
2021三加二
产后的那些事儿(四)关于喂养方式
华49004876
添加辅食后两天拉一次正常吗?
t1665419854572
孕反
wx_播星人ZBp88ZM1
请分享你的经验经历
wx_播星人eYXKdoBz
大家好啊
王小二丫
怀孕后你们还在用护肤品吗
华49004876
好难过吃了回奶的食欲奶水没了,
美丫丫美
八个月宝宝后半夜频繁夜醒怎么办???
Rebecca_H
明天一周岁啦今天偷偷量个身高体重
w1651213543347
27➕5 两点饿醒 五点饿醒正常吗?
琴言琦语
宝宝成长记
琴言琦语
宝宝成长记
诺·央麻麻
各位知道怎么找孕迹暖暖,以前在孕迹暖暖发的文章找不着了,求介绍
小谭尹儿
刚刚看到母乳喂养的贴,我来夸夸我女儿哈哈哈,她真的超级棒!虽
来哦么么哒
天天喝水还上火
适宜人群
二胎时代来临,越来越多的家庭在备孕二胎时都遇到困难,甚至有各种不同程度的不孕症。那究竟什么条件下才可以做试管婴儿呢?
1、双侧输卵管阻塞;
2、严重输卵管粘膜损坏;
3、严重盆腔粘连;
4、输卵管妊娠(宫外孕)术后未避孕过一年未孕;
5、不明原因不孕症、排卵障碍和轻度少弱精症经促排卵、宫腔人工授精三次后未孕;
6、输卵管再通术、盆腔粘连松解术、输卵管整形术、输卵管造口术等各种不孕症手术术后未避孕,超过一年未孕;
7、女方年龄超过38岁,并伴有输卵管或盆腔粘连引起的器质性不孕症的,应首先考虑试管婴儿,手术为次要考虑(输卵管结扎除外);
9、女方卵巢功能衰竭,或已接近衰竭(卵巢早衰),只可使用他人卵子与丈夫精子受精(供卵试管婴儿);
10、反复试管婴儿失败,且确定为卵子因素者,可进行供卵试管婴儿;
11、女方患有遗传性疾病者可进行供卵试管婴儿;
12、女方子宫内膜严重受损,或有不适应妊娠的内外科疾病的,只能将夫妻双方的胚胎移入到他人子宫中(代孕试管婴儿),但目前我国政府禁止进行代孕;
13、无精症患者若睾丸中无精子,且女方患有无法人工授精疾病的,如全身性疾病或者传染病、严重宫颈糜烂和得了严重妇科病的,可以使用供精试管婴儿;
14、中度男性不孕经药物治疗无效。
试管流程&费用
整个试管婴儿医疗流程大约可以分为3个阶段,以此划分费用:
第一阶段:术前检查
试管婴儿实施前需要进行详细的检查,确定是否符合试管婴儿适应症。夫妻双方术前检查费用在5000元左右,如出现一些影响病症,则需要先进行治疗再进入周期,这样一来就会增加试管婴儿的治疗费用。
第二阶段:促排卵药物及卵泡监测费用
药物促排卵和卵泡监测是试管助孕过程中的重要环节,由于各个患者之间存在一定的差异,采用的治疗方案也会有所不同,进而影响到具体的费用。女性年龄越大、卵巢功能越差,使用的药物也会相对较多,产生较大的费用。此外,促排药物还有国产和进口药物之分,这两种药物之间的价格相差较大,也会导致费用差异。这一部分治疗的费用大概在1万-1.5万元左右。
第三阶段:体外受精-胚胎移植及其费用
也就是传说中的试管婴儿,打好夜针的36个小时后取卵。第三阶段的医疗费用由此产生,包括取卵手术费,胚胎培养,胚胎移植等(注意,此处特指第一代试管婴儿)。
如果有富余的精子和胚胎,还需冷冻保存。
总之,这个阶段的花费大约在1.5万元左右。
所以综上所述,一个试管婴儿周期大概要花费3-4万费用。
试管技术
所谓的一代试管婴儿,就是常规的体外受精-胚胎移植技术,就是将女性的卵子和男性的 精子取出来,在体外完成受精过程,养成胚胎后再移植入女性子宫的过程。通常用于女性 输卵管不通的情况。
二代试管婴儿,是单精子卵细胞浆内显微注射,大多数过程与一代试管婴儿相同,只是体 外受精的过程不同,一代是将卵子和精子放在一起自然受精,二代是我们的胚胎学家通过 显微操作仪器挑选一精子注射到一个卵子内完成受精过程。
三代试管婴儿,在普通试管婴儿技术的基础上,胚胎体外培养几天后,我们的胚胎学家通 过显微操作仪器从胚胎上取一些细胞送去做遗传学检查,确定哪些胚胎是遗传学上正常的 再放入女性子宫内。
长方案
短方案
微刺激方案
促排贴士
八个字:正常饮食,早睡早起。
推荐食物:
*韭菜:韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
*鲜蔬果汁:有利于防病排毒。
*海藻类(海带、紫菜等):所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,故可减少放射性疾病的发生。
*动物血:猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应,提高淋巴细胞的吞噬功能,还有补血作用。
*含维生素C多的食物:女性想要促排卵,维生素C可是不能少的,它可以促进卵子的正常发育,女性可以适量补充一些绿色的蔬菜和橘类水果,都是维生素C较为丰富的食物。
*蛋:鸡蛋常被用作参考蛋白,是最适合人体需要的、最容易吸收、质量最高的蛋白质。同时作为全卵,营养素非常全面和优质,且富含保健作用很好的卵磷脂。
*豆类食物:豆类食物是女性养卵的首选,补充蛋白质,增加受孕机率,平时可以经常吃些黑豆,或是豆腐,豆浆等。
*谷类食物:谷类食物中也有相当可观的植物雌激素,据说可以有效促进女性排卵。可尝试粗粮混搭,少些大米的摄入,用小米、小麦、红薯代替,营养均衡。
*维生素类:维生素E、安利倍力健、安利B族、叶酸。(遵医嘱摄入,不宜过量)
少吃:
辛辣、油腻生冷易拉肚子的食物。
排卵障碍
促排卵针
穿刺取卵
最常用的取卵方式是在的局部麻醉下,经阴道B超引导下,将取卵针穿过阴道穹窿,直达卵巢,穿刺卵巢内的卵泡,负压吸出卵泡液以及其中的卵子。
绿色的这个是阴道超声,而它左边的这个才是真正的穿刺针。
穿刺针从阴道壁上刺穿一个洞(阴道和子宫颈位置可没有天生长一个洞让它穿过去),一直伸到卵巢,再刺进卵巢,进去吸取卵子。
取卵贴士
1、取卵日早晨需进食早餐,以固体食物为主,少饮牛奶、豆浆等液体食物,忌空腹,以防发生低血糖。早饭后口服消炎药;
2、女方取完卵子后会被送入观察室,卧床休息1~2小时。术后即可进食(普通饮食)、饮水和排便,多饮水,排尿后观察尿色,如果尿色鲜红或伴有血块,请告知医生;
3、取卵术后禁止盆浴和游泳,可以淋浴;
4、保持外阴清洁,防止感染。避免骑电动车、摩托车及剧烈活动;
5、增加休息时间,日常生活如常;
6、取卵后4小时内不要提重物;
7、取卵后3天内有的患者会有下腹隐隐胀痛不适,属正常现象。如出现剧烈腹痛和出血较多者需来院复诊,白天去辅助生育门诊,晚上去急诊室。
取精
试管婴儿取精方式主要有两种。一种是采集新鲜精液,还有一种是从冷冻保存的精液,或从睾丸、附睾内抽取的精子。
1、新鲜精液
如果是新鲜精液的话,采集会与取卵同时进行。
之前,男性最好在女性月经期的第八天去下医院,进行检查,然后禁欲,直到取卵日。
2、如果是冷冻保存的精液,则不必再去进行取精这一环节。
如何采取精子?
首先,会有一个专门的试管婴儿取精室为男性进行服务。
其次,实验室工作人员或护士会告诉男性注意事项和采集方法,并提供无菌的精液采集小杯。
在采集之后,需要将精子马上送到实验室,实验室工作人员按照实验室方法处理精液。
移植贴士
移植是无创伤性手术,不会疼痛,顺利时5-10分钟即可完成。其中移植前的护理秘诀也很多,一起来看一下吧:
1. 在移植前可以坚持天天泡脚,促进血液循环,移植后就不泡了。也可以在月经干净后泡脚,水要没过小腿,30分钟,直到移植前一晚;
2. 进周后可以多吃些含蛋白质高的食物有利于卵泡的成长;
3. 促排期间不能熬夜,熬夜不利于卵泡和内膜的生长,早睡早起;
4. 保持愉快心情,情绪稳定,更有利于胚胎的移植和着床哦。
胚胎种类区别
桑椹胚的细胞继续分裂,细胞间逐渐出现小的腔隙,大约2天后它们最后汇合成一个大腔,桑椹胚转变为中空的胚泡。胚泡(blastocyst)也就是我们所知道的囊胚,这个时候是受精卵成活的第5天。所以正常来说,囊胚移植要在取卵后第5天进行。早期胚胎发育到囊胚的这两天是非常关键的,对温度、空气含氧量、二氧化碳含量的要求都非常高。
冷冻胚胎
保胎贴士
胚胎移植术后2小时内,医生会给您安排恰当的保胎治疗药物,一定要记清楚,如果不懂及时询问护士,每天按时、坚持治疗。不要贸然停药,否则可能引发出血。
1、移植着床后,部分患者需要使用孕激素(黄体酮)保胎。因为做试管的前期会影响体内的黄体功能,这就需要孕激素保胎。
不同孕激素类型中,肌肉注射使用时应注意患者皮肤不良反应,阴塞方式对阴道流血患者应谨慎使用,口服其他黄体酮制剂部分患者可能会有头晕嗜睡的不良反应,故优先推荐口服地屈孕酮。
而且有关数据分析,口服地屈孕酮在降低流产率及提高活产率方面佳。具体使用情况遵医嘱。
保胎方式:口服黄体酮胶囊、注射黄体酮针剂、阴道栓剂;
2、移植手术后第14天,到院空腹抽血测定血清HCG,一般大于50Miu/ml提示怀孕。继续保胎治疗14-21天,检查B超,如果看到宫内孕囊,有胎芽、胎心搏动,可以确定临床妊娠。保胎治疗一般需要维持到术后55天以后,情况稳定才能逐渐减量;
3、移植成功后,不要忘记做产前检查。具体检查根据孕妇个人情况而定;
4、如果外地患者不能来初诊医院复查,也可以在当地的大型正规医院检查血HCG及B超,在医生的指导下用药。如果怀孕,移植后超声有怀胎后,产科就诊,加入孕妈妈的行列了。之后的检查就固定在产科。
四维彩超
四维彩超很多妈妈都很熟悉,它又被称为“0岁胎儿的写真”,目的是为了观察肚子里的宝宝的生长发育情况,对胎儿身体的器官进行检查,筛查婴儿畸形,为宝宝的身体健康提供准确的科学数据,早期诊断疾病。
一般而言,准妈妈在怀孕22到28周(5到7个月)之间,是做四维彩超的最佳时期,而且胎儿在28周的时候,是发育大脑的重要时期,而这个时候,婴儿的身体结构已经成型,宝宝大小刚刚好,羊水也适中,宝宝在准妈妈的肚子里面活动空间就比较大了,而且宝宝的回声影响比较小,所以看起来也非常清晰。一般的呈像是土黄色,可以清楚的看到宝宝在肚子里皱眉、打哈欠、吸手指等动作。
ABO溶血
ABO溶血是因母子ABO血型不合引起的新生儿溶血病,称为“新生儿ABO溶血病”,这是一种同族免疫性溶血。我国所发生的新生儿溶血症病例多数属于ABO溶血。
美国试管
1、全球最高成功率:
美国是第三代试管婴儿的先行者,成功率领先于全球。据权威机构SART统计,美国试管婴儿成功率最高可达90%,一些优质机构在40岁以.上年龄段,冻胚移植活产率甚至能达到50%,相比之下。世界试管婴儿成功率平均水平只在45%左右。
2、技术成熟:
世界上先进的试管婴儿技术的国家就是美国,由于美国的政策和文化,使试管婴儿技术发展的态势很好。试管婴儿技术较好的医生与医疗设备比其他国家来说先进很多。首例通过PGD遗传学基因诊断出生的试管婴儿(成功避开遗传病)在美国加州HRC完成,标志着第三代试管婴儿时代的到来。
3、法律许可:
世界上只有两个国家承认试管婴儿男孩女孩鉴定的合法性。美国的法律允许试管婴儿选择男女,生多胞胎等-些宽容的政策。
4、体系完整:
美国试管婴儿有着完善的医疗体系,以及服务体系。
5、最开明的政策:
美国法律允许没对夫妻自由选择胚胎的性别进行移植,甚至可以“定制”双胞胎,尤其是加州地区宽容的政策法规,对捐精,捐卵和代孕都有着完善的法律保障,并且在当地有经验丰富的律师事务所快捷处理代孕,捐卵的法律合同事宜,管理第三方信托账户,指导购买保险等,让准孩子的父母及孕母从一开始就得到完善的法律保护。
6、全民症疗服务:
目前国内每年都有大量人群选择试管婴儿,其中大多数为不孕不育夫妇。在美国,试管婴儿技术已经成为很多健康人群的选择,他们会通过这项技术来保证下一代的健康。存在生殖类疾病的夫妇,染色体异常人群,同性爱人士,HIV 感染者等都因此获得新的孕育机会。对于那些已经错过了最佳生育期的女性以及发生过因染色体异常胎停育的女性,尤其适合。因为第三代试管可对胚胎进行基因检测以保证未来宝宝的健康,美国加州HRC权威专家,医学博士,美国妇产科科学院(FACOG)院士,John Wilcox (约翰·威尔科克斯)表示,一旦卵子受精,他们可在24小时后知道结果,并在5天后向患者报告,而且他们可以进行基因检测,确认宝宝的基因正常——那些拥有世界先进胚胎实验室的优质机构通过胚胎植入前基因筛查技术PGS/PGD(PGT-A),可完成人类200多种遗传疾病筛查,从而挑选出健康的、符合您要求的胚胎进行移植。
日本试管
泰国试管
子宫内膜异位
子宫内膜异位症,简称“内异症”,是育龄期妇女常见的妇科疾病。简单来说,子宫内膜异位症就是子宫内膜长错了地方,长到子宫以外的地方去了。患有子宫内膜异位症的姐妹约有30-50%伴有不孕,由此可见,它对我们的“孕气”影响很大。
内异症为什么会导致不孕?
首先,内异症对盆腔的影响。子宫内膜异位症会导致盆腔液的改变,从而影响精子与卵子的结合。
其次,内异症对子宫的影响。子宫内膜长到子宫的肌层去了,形成子宫腺肌症。受到内异症的影响,子宫的伸缩性减弱、形状发生改变,对子宫内膜容受性造成一定负面的影响。
第三,内异症对卵巢的影响。如果内异症发生在卵巢,形成巧克力囊肿,会对卵巢造成很大的破坏。在人授或试管周期促排中,患有巧囊的卵巢用药反应也比较弱。
子宫内膜薄
子宫内膜增生
调理人群
中医讲究整体观念和辨证论治,认为人是一个有机整体,当身体出现病痛,或是没有太多不舒服,而是属于经常爱上火、怕冷或是体型偏胖时,都是不平衡的状态,不能只针对局部治疗,需要整体调理;
而辨证论治则是通过望闻问切等方法来诊断脉象,观察临床的症状和体征,找到症结后配合药膳、针刺或艾灸等手法再施治,使机体恢复平衡。
备孕前并非所有人都需要调理,但大部分的不孕不育患者都有先天肾气不足、周期不准、易焦虑的表现。这些人群往往需要中医调理,来实现机体的平衡,提供一个好的胚胎质量和宫腔环境以便于胚胎着床。
调理原因
我国中医从几千年前开始就关注女性的孕育及保健,根据患者的不同体质进行辨证施治,追求整体的阴阳平衡和气血调和,从而达到补肾健脾、温经助孕、益气固胎的效果。
中医认为肾藏精,主生殖。采取试管婴儿技术助孕的夫妇或多或少都会先天肾气不足、精血亏虚、湿性重浊,再加上肝气郁结、肝血不足导致经期的紊乱和情绪的抑郁,正是不孕不育的诱因所在。
所以在试管助孕前,至少提前半年对体质和营养进行中医调理,在促排移植前调经活血,补肾气旺脾气通肝气,实现肝、脾、肾的阴阳平衡;同时调节饮食、起居、运动、情志等,对改善卵巢功能、提高精卵质量、增加内膜容受性和厚度甚至减少试管并发症、减少生化流产、提升妊娠率都有一定的作用。这也是中医所提倡的“助孕安胎”的主旨所在。
试管调理
中医调理需要一个过程,试管前起码提前半年进行调理。中医认为肾藏精,主生殖,采取试管婴儿技术助孕的夫妇或多或少都会有先天肾气不足、精血亏虚、湿性重浊、肝气郁结、肝血不足的症状,而中医调理的目的则是实现肾气充足、气血畅旺,才会有好的卵泡、优质的胚胎以及好的宫腔环境去适应胚胎的着床发育。
多囊卵巢综合征概述
多囊卵巢综合征的分类
PCO、PCOM、PCOS
月经不调
痤疮
多毛
生活方式干预
纠正内分泌
改善胰岛素抵抗
达英-35
二甲双胍
枸橼酸氯米芬
绿茶
患有多囊卵巢综合征的女性并且患有糖尿病的患者,她们更有可能处于氧化应激状态,因此有更多的炎症和细胞损伤。绿茶是一种强抗氧化剂,可以减缓这一过程。绿茶也有助于控制雄激素水平 |
面包
面包一般由精制小麦制成,精制小麦必需营养素含量低,而且容易导致血糖迅速上升。而且传统面包具有高热量、高钠、富含饱和脂肪酸和反式脂肪的特点,经常吃对人体健康无益,所以多囊卵巢综合征(PCOS)患者应尽量少吃。 |
蛋糕
通常用精制糖,精制小麦粉和添加的脂肪制成,这些脂肪通常是对人体健康脂肪不利,如起酥油。而且一般蛋糕的脂肪含量高,能量大,多囊卵巢综合征(PCOS)患者因尽量少吃。 |
芝麻酱
虽然芝麻酱富含磷、卵磷脂、镁、钾、铁等矿物质。良好的蛋氨酸来源,有助于肝脏解毒。同时也是钙的最佳来源。富含维生素E和维生素B1, B2, B3, B5和B15。但是芝麻酱热量、脂肪含量较高,PCOS患者应该适量食用,尤其是胖多囊患者尽量少吃。 |
葵花籽
虽然葵花籽热量高,但适量食用对健康有益。它们富含有助于对抗多囊卵巢综合征症状的营养物质。它们含有维生素B2和维生素B6,这是对抗多囊卵巢综合征症状的极佳营养组合。同时也富含锌和镁两种重要的抗多囊卵巢综合征矿物质。 |
炒货
加热坚果会导致坚果中的脂肪氧化,从而将其转化为自由基,损害细胞并容易引发炎症。 |
大麻油
大麻油中的脂肪酸对健康有一定的益处。这种油含有甾醇,可以帮助降低胆固醇。它还含有生育酚和抗癌剂,生育酚具有抗氧化特性,有助于防止细胞受损。但是澳洲坚果油热量较高,胖多囊用户要适量食用。 |
香油
维生素B6的最佳来源,含有许多其它营养素,有助于改善被诊断患有PCOS的妇女的健康状况。但油脂热量很高,不宜多吃 |
杏仁油
富含维生素E,单不饱和脂肪酸,蛋白质,钾和锌,具有润肺、健胃、补充体力的作用。 |
红豆
红豆是高蛋白、高纤维、高碳水化合物、高热量、低脂肪的一种杂豆,富含镁、锌、铁、铜、钾、锰和维生素B。它可以帮助改善心脏健康,有助于控制体重。可以适量食用。 |
豆角
豆角/长豇豆是维生素A和钾含量较高的一种蔬菜,同时也富含维生素B、C和植物蛋白质且热量较低,可多食用,但如果是被用来腌制的酸豆角,就应该尽量少吃。 |
豌豆
豌豆是低脂肪、低热量的食物。豌豆中纤维和蛋白质含量高,使糖的消化变慢,调节血糖。而且豌豆淀粉含量较高,胖多囊患者在减肥期间可偶尔少量代替主食,其膳食纤维含量较高,一次大量食用也易导致腹胀。 |
甜菜
甜菜富含增强免疫力的维生素C、纤维和钾、锰等必需矿物质。甜菜还含有维生素B叶酸,这有助于降低出生缺陷的风险。 |
南瓜
南瓜是β-胡萝卜素最主要的来源之一,β-胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂,使橙色的蔬菜和水果颜色鲜艳。β-胡萝卜素一旦被摄入体内就会转化为维生素A。 |
苜蓿芽
苜蓿芽是一种营养丰富的天然碱性食物,可帮助荤食者中和体内血液之酸性。苜蓿芽中含有蛋白质、矿物质(钙、镁、钾、铁、磷)、微量元素(硒、锌)、维生素(A、B 群、C、D、E、K )、烟碱酸、泛酸、叶绿素及多种酵素等。同时蓿芽含有丰富的膳食纤维,又仅有很少的醣类,热量非常低,所以是一种最佳的高纤低卡食物。而从营养学的角度来看,苜蓿芽所含的营养成份可说是多种却不充足,想要每天吃大量苜蓿芽来减重的朋友得注意,苜蓿芽的确提供不错的纤维素,但是,它不是醣类、蛋白质、与维生素的充分来源;如果把苜蓿芽当作三餐的主食,而没有考虑饮食均衡,不仅不会促进健康,久而久之,还会有营养不良的危险。 |
荞麦
荞麦不仅膳食纤维含量较高,钾、磷、镁含量亦很高,同时含有维生素A及胡萝卜素,且具有抗氧化、降血压、降低毛细血管脆性、降低血胆固醇、抑制乳腺癌、预防高血糖、改善微循环、提高人体免疫力和减肥等方面的药理作用。但是荞麦一次不可食用太多,否则易造成消化不良,尤其是消化不好的患者尽量不要吃。 |
薏米
薏米属于淀粉类五谷杂粮,患者食用的话是有补充多种维生素和矿物质,清热下火等功效。而且薏米的根中所含的薏米醇具有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果,适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。但是其性微寒,胃肠寒弱,腹泻的病人不宜多吃,一般患者人群均可食用。 |
小麦苗
小麦苗具有净化血液,解毒肝脏并清洁结肠等特点。 可充当防腐剂,抗炎剂和抗氧化剂。 食用小麦草有助于平衡体内的PH水平,为卵子和精子提供更合适的环境。 |
三文鱼
三文鱼(鲑鱼)是一种冷水鱼,是Omega-3脂肪酸的最佳天然来源之一,有助于减少体内炎症。 这些健康的不饱和脂肪酸也有助于维持荷尔蒙水平,有助于减肥。三文鱼也是维生素D的良好来源,有助于预防PCOS。但是不能吃很多,而且不要生吃,生的三文鱼里面可能含有寄生虫。 |
龙虾
龙虾富含蛋白质,脂肪含量低。 它的胆固醇含量低,对心脏有益。注意在烹饪的时候要蒸熟,避免龙虾携带有病毒或者是细菌感染。 |
赤鯥
富含Omega-3脂肪酸,能降低血浆中胆固醇,可以帮助降低引发糖尿病的“元凶”——甘油三酸酯及脱辅基蛋白的含量,同时提高高浓度脂蛋白含量。 而且龙虾的脂肪酸可以令血管变得更畅通无阻、更健康及更有弹性,同时还能减少挤满胆固醇的血小扳,并防治能阻塞血管的血栓之形成,降低患心脏病的风险。 |
鸡腿
鸡腿的蛋白质含量较高,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。如果担心肥胖的人们尤其是胖多囊患者,只要把鸡腿的皮剥掉再食有,即可减少热量的摄取,但是也要注意适量。 |
鸭肉
鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化。其化学成分近似橄榄油,有降低胆固醇的作用。如果担心肥胖的人们尤其是胖多囊患者,只要把鸭肉的皮剥掉再食有,即可减少热量的摄取,但是也要注意适量食用。 |
鹅肉
鹅肉营养丰富,富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素,并且脂肪含量很低,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。如果担心肥胖的人们尤其是胖多囊患者,只要把鹅肉的皮剥掉再食有,即可减少热量的摄取,但是也要注意适量食用。 |
哈密瓜
哈密瓜热量较低,含有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C,尼克酸以及钙、磷、铁等元素。而且哈密瓜具有提高身体免疫力、美容、保健、等作用。蜜瓜中的钾还能够保持正常的心率和血压,可以有效的预防冠心病。但是哈密瓜含糖较多,有胰岛素抵抗的多囊卵巢综合征(PCOS)患者应慎食。 |
葡萄
葡萄含有被称为多酚的强大抗氧化剂,可以减缓或预防多种癌症,包括食道癌、肺癌、口腔癌、咽喉癌、子宫内膜癌、胰腺癌、前列腺癌和结肠癌。葡萄皮中的白藜芦醇能够帮助人体降低血脂,增强免疫力。但是葡萄里面含有大量的果糖,多吃容易导致血糖上升,所以存在胰岛素抵抗对的多囊卵巢综合征(PCOS)患者患者平时尽量不要吃葡萄,而且葡萄吃多了也容易导致普通人出现糖尿病。 |
沙梨
沙梨是一种低GI(血糖生成指数,指吃下食物后,血糖升高相对于吃进葡萄糖时的比例)的水果。含有丰富的维生素,其中维生素B1 能保护心脏,减轻疲劳;维生素B2、B3及叶酸能增强心肌活力,降低血压,保持身体健康。但是沙梨中也含有丰富的糖类,所以有胰岛素抵抗的PCOS患者要适量食用,不宜多吃。 |
牛肉
牛肉中含有有利于心脏健康的omega-3脂肪酸和抗氧化维生素(如维生素E)。而且牛肉中富含动物蛋白,适量的牛肉可以帮助我们补充人体所需的氨基酸脂肪酸,有益于身体健康。选择牛肉时,应该选择新鲜的牛肉。但是牛肉属于热量较高的肉类,所以量要适当,不宜过多。 |
羊肉
羊肉是低胆固醇和饱和脂肪的肉类,而且羊肉中的蛋白质含量高,所以适量的羊肉可以帮助我们补充人体所需的氨基酸脂肪酸,有益于身体健康。但是羊肉同时也属于热量较高的肉类,所以量要少。 |
兔肉
兔肉属于高蛋白质、低脂肪、少胆固醇的肉类,蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,有益于身体健康。兔肉所含的8种人体必需氨基酸含量和比例接近人体需要,吸收率也较高。而且兔肉中脂肪含量也远低于猪肉、牛肉、羊肉的脂肪含量。所以兔肉是可以吃的。 |
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